Falar com o Amigo ou o Psicólogo?
Ter amigos é uma das coisas mais valiosas da vida! Amigos verdadeiros estão sempre presentes para compartilhar momentos bons ou ruins, experiências negativas ou positivas, para dar gargalhada ou simplesmente emprestar seu ombro para que possamos nos consolar.
Mas há momentos que são muito íntimos, pessoais demais para conseguir compartilhar até com um grande amigo, seja por medo, dúvida ou vergonha, isso gera ainda mais angústia dentro de você, então, neste momento o certo e ideal é procurar a ajuda de um psicólogo.
O amigo te acolhe, te escuta, mas pelo convívio entre vocês e experiências que já viveram juntos, talvez não consiga te compreender, cometendo erros que podem inclusive até abalar essa linda amizade.
Quando você busca ajuda profissional para falar da dor que está tirando sua paz interior, este profissional é capaz de te acolher sem julgamentos, respeitando sua dor e momento, e tudo o que você apresentar durante o tratamento será mantido em total sigilo.
Com o acompanhamento de um profissional você se conhece melhor e cria habilidades para lidar com suas dores e conflitos com mais autonomia.
Psicóloga Karin Belmonte
O Profissional e suas vantagens!
O terapeuta é um indivíduo que demarca a sua atuação pautado em instrumentos, técnicas e teorias que pensam o homem em um contexto multi determinado, é um profissional treinado para lidar com as questões ?exclusivamente? humanas como os pensamentos, emoções, sofrimento, angústia e tudo que possa acometer a mente em suas várias expressões e nuances. Então quando devemos procurar por uma ajuda profissional?
Quando entramos em um ciclo vicioso de repetição e padronização de ideias e comportamentos. Sabe aquele momento onde você senta com o seu amigo chora, se desespera, entende o que deve ser feito para mudar promete que vai mudar, que aquela foi a última vez que você fez isso ou aquilo. Mas quando vai para a casa, bate aquela sensação de que você não vai conseguir e você se vê fazendo as mesmas coisas da mesma forma?
Este é o momento de buscar ajuda especializada, de acreditar nas mudanças que virão, de por um basta na repetição que mais te aprisiona que liberta. Se você está se sentindo assim procure por um profissional de psicologia de sua confiança e prepare-se porque mudanças serão edificadoras na sua vida.
Psicóloga Karin Belmonte
(Fonte: Psique ? Dani Souza)
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